龙井茶有什么功效？西湖龙井作为我十大名茶之一，受众群体非常高，尤其在苏杭一带，“茶气”相当的旺，大部分人都常喝，今天就来一块看下龙井茶的功效与作用吧！

　　龙井茶的功效有哪些

　　龙井茶的作用是醒神、生津止渴、解渴，在临床医学上面有一定的輔助医治功效。龙井茶是绿茶叶，含有丰富多彩的维生素C等化学物质，具备缓解疲劳、降低胆固醇，也有益脑、延缓衰老及其抗癌、防癌、遮挡紫外线，也有减肥瘦身等功效。在日常日常生活，常常喝龙井茶针对身体疲劳，尤其是坐着公司办公室和电脑前面的脑力劳动，都能够根据龙井茶的咖啡碱，提高中枢神经的激动，让人精力充沛、消除疲劳，提升工作中的高效率。龙井茶还能够对慢性疾病具有輔助的医治功效，尤其是呼吸系统的病症，消除呼吸系统支气管炎的筋挛，推动血液循环系统等。

　　龙井茶的功效与作用

　　1、有助于消口腔异味、促进消化

　　口腔异味时食物残留在水解作用下产生羟基碳醇化学物质造成异味。杭州西湖龙井茶汤能抑制这类酶的活性，具有去除口臭的功效，更能刺激性代谢大量的消化酶，有助于木薯淀粉、蛋白和人体脂肪的溶解，促进消化。

　　2、有助于减肥瘦身美容养颜

　　龙井茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸片、泛酸和芬芳类化合物等多种多样化学物质，能调整脂肪分解。茶氨酸和维生素C能降胆固醇和血糖，因此 饮龙井茶可减肥瘦身。

　　3、有助于防衰老

　　龙井茶中的茶氨酸能够合理消除不必要的氧自由基，避免 油酸的过氧化物。

　　4、有助于消除疲劳

　　龙井茶中的咖啡碱能刺激神经中枢系统，协助大家振奋精神、提高逻辑思维、消除疲劳、提升 工作效能。

　　经常喝龙井茶的好处是非常多的，龙井茶是沒有历经发酵的茶，特性寒性，内含有诸多的碳水化合物、儿茶酸、叶绿素、维生素、咖啡碱、肌醇、叶酸片等成份，具备醒神、生津止渴、延缓衰老、减肥瘦身、美容养颜等作用是十分非常值得食用的荼叶喔！龙井茶中含有多种多样维生素，身体每日基础代谢需要的维生素根据2~3杯龙井茶就能开展充足的填补，此外也有防衰老和防止人体水分削减的作用。龙井茶中含有较多的漂呤碱，能够消除疲劳，提升 思维逻辑，怪不得甚多文学家、艺术大师和生物学家都爱好喝龙井茶。