花茶的功效与作用禁忌：花茶是集茶气与芬芳于一体，茶引芬芳，花增茶味，相辅相成。既维持了浓厚可口的茶气，又有鲜灵清香的芬芳。冲调品吸，花香袭人，甘芳满嘴，让人神清气爽。花茶不但仍有茶的作用，并且芬芳也具备优良的药理学作用，助益身体健康，具备排出来肠油，调整胃肠循环系统，身体排毒等。具备护肤美容、塑形减肥减肥、身体排毒除味的功能，协助减小肚子最好。

　　一、花茶的功效与作用

　　通常来讲，花茶的功效与作用有下列五点。

　　1、维护身体心、肝、脾、肺、肾五脏，能够对于五脏开展食疗保养。

　　2、常饮花茶针对慢性乙肝和消化道疾病拥有 预防作用。

　　3、具备清热利湿降血压、对血压高，身体水肿有实际效果。

　　4、具备降低血脂、提升冠脉血容量、提升心脏血供、抗主动脉粥样硬化等作用。

　　5、防止心血管疾病，对改进血压高、心肌梗塞等病症有挺大好处。

　　二、花茶的种类有哪些？

　　1、黄金菊：降血脂、对头疼晕眩、神经性头疼有功效。

　　2、熏衣草：头疼，失眠症，预防流感，缓解焦虑情绪焦虑不安的情绪。

　　3、野菊花：清热利湿，明目，用以风寒感冒，头昏目眩，目赤肿痛。

　　4、合欢花：宁神作用，主要是治郁积胸闷气短，失眠症，记忆减退，眼病，精神衰弱等。

　　5、马郁兰：有利于修复头部疲惫，并能提高记忆力，对酒醉、头晕目眩眩晕及神经性头痛也是有良效。兼具备美容护肤作用，可降低皱褶的造成，除去花纹。

　　6、柠檬草：具备止咳化痰、行气健脾开胃、治咳嗽、肚胀、治腹泻、去暑、养胎、滋阴降火、治血压高、头昏等的作用。

　　7、黄山贡菊：疏风热管散热、护肝明目、美容养颜，具有延年益寿美容护肤的作用。

　　8、野菊花：风寒感冒，头昏目眩，消烦、净心明目。

　　9、野菊米：清热利湿，明目，用以风寒感冒，头昏目眩，目赤肿痛。

　　10、杭白菊：镇定、退热、抑止多种多样病原菌。

　　11、金银花茶：防止流行感冒，防止甲、乙、丙肝炎病症增强免疫力，清热去火、万病不长。

　　12、香薄荷：清爽祛毒.牙齿保健、喉咙康复治疗具有优良的作用。

　　13、胖大海：是声带生长发育，保护嗓子的最好的养生保健品。

　　14、玉蝴蝶：对急慢性吱支气管炎咽喉疼痛，扁桃体发炎有非常好的医治作用。

　　15、香水百合：对肺，漫性支气管炎及对改进妇女更年期精神实质有实际效果。

　　16、夏枯草：止咳化痰，轻重缓急止疼，清热去火。

　　17、千日红：具备清肝火明目、止咳化痰清咽、降血压身体排毒。

　　18、绞股蓝茶：能降低血脂心率、降低胆固醇。

　　19、人参花：清脑补肾壮阳，降血脂，益寿延年。

　　20、三七花：降血脂、血糖，减肥瘦身，抗癌、防癌。

　　21、银杏树叶：降低血脂。

　　22、苦丁茶：降血脂、血糖。

　　23、桑树叶：降血压降血脂。

　　24、红血茶：软化血管、碳水化合物、清理血管垃圾。

　　25、金盏花：护肝明目，消肿，健脾养胃，消暑。

　　26、桂花树：补气补血、调处内分泌失调、护肝、健脾养胃、美容养颜。

　　27、苦丁茶：健胃消食。

　　三、喝花茶有什么禁忌

　　1、禁喝冷茶

　　懂茶的小伙伴们都了解，无论是有哪些荼叶泡的茶，要是冷了就不必喝，由于冷茶对身体有聚寒生痰的副作用，非常是一些寒性体质的群体而言，更为不可以喝冷茶，因此泡好的茶假如不可以立即喝了，就应扔掉，不可以放电冰箱或过夜喝。

　　2、禁空肚喝

　　假如空腹喝茶会稀释液自身肚子里的胃酸，长期那样喝，会受到破坏自身的消化吸收作用，乃至会出現发慌、头昏、困乏等副作用，而且还会继续加剧自身的饿感，因此在饮茶以前，大伙儿应当先吃点食材，或是喝一杯白开，以后再煮茶喝。

　　3、禁餐前喝

　　餐前饮茶相当于空腹喝茶，而且它还会继续淡化自身的唾沫，让接下去的饮食搭配乏味，乃至还会继续中止自身的消化系统，使自身消化吸收蛋白的工作能力降低，对胃肠也会造成不好反映，非常容易造成茶醉的状况，因此餐前饮茶也是对身体不健康的。

　　4、禁喝浓茶

　　如今很多人都喜爱喝浓茶，由于这类茶的味道十分醇正，但它会令人造成过多激动，对身体导致副作用，一些身患心血管疾病的群体，在食用浓茶水以后会出現心跳加速、心跳不稳定的病症，病况浓茶水对胃、肠、肝、肾常有负面影响。

　　花茶最先是由欧州传过来的，一般人们说白了的花茶，专指这些没有茶叶成分的百里香类健康饮品，因此花茶实际上不是含“荼叶”的成份。恰当的而言，花茶指的是将绿色植物之源、茎、叶、花、枝、果子、种或皮等一部分多方面煎制或冲调，而造成芬芳味儿的草本植物饮品。木本植物因其香气、刺激或别的益处而将整棵或一部分干躁后运用，它的发展期较草本植物短，且便捷拿取，主要用途能够说成千姿百态，绝大多数是用在护肤美容、塑形减肥减肥、养生保健的功能等层面。但食用花茶也是有忌讳的，期待根据文中的详细介绍能协助大伙儿绕开这种忌讳，便于更健康食用花茶。