荷叶本来就具备清热解毒减肥瘦身的功效，搭配其他食物减肥瘦身更强，下边一起来看一下荷叶和什么搭配减肥瘦身最好是？荷叶减肥茶配方全集。

　　荷叶茶和什么搭配最好减肥

　　1、荷叶+山楂

　　把山楂洗干净切成片，荷叶洗干净切条，与此同时用决明子茶放入锅中添加适量水起锅烧开后，炖上十几分钟，取汁食用。这道茶添加了山楂，能让减肥作用更为显著哦

　　2、荷叶+末莉

　　把荷叶洗干净捣烂后，用绿茶叶和栀子花放入锅中添加适量水，煮上五分钟上下后，取汁食用就可以。荷叶和绿茶叶及其末莉的搭配，更能充分发挥出减肥作用来哦，绿茶叶被称作减肥茶，大伙儿平时能够多喝哦。

　　3、荷叶+桂香

　　提前准备原材料：荷叶，山楂，肉桂粉，老冰糖，凉水

　　把荷叶洗干净后打碎放进水中烧开后，添加肉桂粉，山楂及其老冰糖等煮上六七分鐘就可以食用。用山楂和肉桂粉及其荷叶搭配一起，不但瘦身减肥降血脂，还能具有保健养生的功效呢！

　　4、荷叶+玫瑰

　　把荷叶解决整洁，提议最好是先用开水稍烫一下后，再把决明子茶炒一下。接着添加玫瑰一起用沸水冲调，就可以食用。荷叶和养颜美容的玫瑰搭配一起，不但能瘦身减肥，还能养颜美容哦。

　　5、荷叶茶+冬瓜皮

　　冬瓜皮具备清热去火，利湿退肿的作用，能够协助清除人体浮肿，对减肥瘦身有一定的协助功效，搭配荷叶和决明子茶泡浸的东瓜荷叶茶减肥瘦身不错。

　　7、荷叶茶+苦瓜

　　苦瓜发热量很低，而且带有丰富多彩的甲基纤维素，能够提高身体的饱腹感，在其中的苦瓜素也是有一定的排脂降血脂的功效，荷叶茶与苦瓜一起搭配能够具有不错的减肥瘦身功效。

　　荷叶茶能每天喝吗

　　荷叶茶能够每天喝，但荷叶性凉、有利排尿，身体娇弱或虚寒体质的人或是谨慎使用为好。荷叶茶是一种有利于减肥的茶，常饮荷叶茶能够促进消化，有益于身体排毒，且不容易有哪些不良反应。荷叶本来性凉，夏季喝也是能够解暑退热。自然最有效的减肥的方法仍是节食减肥加健身运动，荷叶茶仅仅起輔助功效。

　　干荷叶茶价钱很便宜，作用却很强劲，被奉为减肥的灵丹妙药，想减肥的女孩何不试一下荷叶茶，荷叶茶与不一样的茶搭配减肥瘦身的实际效果也不一样，喝法也很重要，那干荷叶茶如何喝才减肥瘦身呢下边就为大伙儿共享荷叶茶搭配哪些喝排脂迅速！