我国拥有浓厚的茶叶文化，苦丁茶是在其中之一。中医学觉得，苦丁茶有散风寒风热，清热去火，治疗头痛等作用，今天就来详细看下苦丁茶的功效禁忌有哪些吧！

　　苦丁茶的功效与作用

　　一、降三高

　　苦丁茶当药后，对糖尿病患者、血压高、血脂高等病症有非常好功效。比如用于降血脂、降低血脂、利便、下火、清喉、治牙床、牙龈发炎等，因其身体素质和病况不一样，饮用的浓度值和饮用的時间也不一样，一般来说，病况重、休重大的病人饮用的量相对性很大，饮用時间较长，相反也是。

　　二、提升人体对病症的抵抗能力

　　平时多喝些苦丁茶，可提高人体的抗病性能力，它不但可调整人体的基础代谢，还可提高人体的免疫功能，还可清热去火，消肿除菌。除开提升人体的抗病性能力外，苦丁茶还可防止多种多样病症，特别是在对人体的糖尿病患者、肠胃病、严重便秘、痣疮等均有优良的防止功效。

　　三、心脑血管病维护

　　苦丁茶还具备维护心脑血管病的功效，它带有丰富多彩的碳水化合物和多种多样营养元素，能提高人体的抗氧化性能力，还能清理血管垃圾，清洁血夜，并能提升血夜中血细胞的特异性，平常常冲调饮用苦丁茶，不但能预防高血压、血脂高，还能预防血栓、脑中风及心肌梗塞的产生。

　　苦丁茶的禁忌

　　1、风寒咳嗽者

　　冬天是发烧感冒的多发时节。发烧感冒病人应多吃一些湿热的食材，如生姜片等，以清除身体内的发烧感冒。此刻喝苦丁茶有益于祛寒，不利治感冒。

　　2、体质虚寒

　　阴虚内热者最突显的特性是冬季特别怕冷，经常觉得手脚冰冷。这类身体素质的人喜爱吃羊肉、羊肉等湿热食材，不容易「容易上火」，但饮用寒凉苦叶茶后，手脚冰冷的病症会加剧，不利体质虚寒的改进，情况严重乃至会出現腹疼、拉肚子等病症。

　　3、慢性肠胃炎病人

　　慢性肠胃炎患者经常出现不一样水平的脾胃虚弱。肚子凉了，或是吃完冷饮，非常容易胃疼或拉肚子。苦丁茶可使病症恶变。此外，老人肠胃较为孱弱，婴儿肠胃作用不全，不适合饮用苦丁茶，不然非常容易导致消化不好、食欲不佳、拉肚子等副作用。

　　4、生理期女性。

　　女性在生理期失血过多，免疫力下降。若这时饮用微寒丁茶，则易因发烧感冒，月经不够，月经疼痛而气虚血瘀，情况严重还可出現月经失调。经常经痛的女性，即便 沒有生理期，也应少喝些苦丁茶。

　　5、女性怀孕期

　　近期孕妇分娩的孕妈妈身体较差，应多吃一些湿热滋补养生的食材。苦丁茶寒性，不仅不利产后修复孑宫，还会继续危害肠胃，易导致之后腹冷痛疼。

　　六、孕妈妈

　　广为人知，怀孕了应防止受凉，苦丁茶冷很重，对怀孕胎儿危害很严重，非常容易伤胎气，即便 孕妈妈有一点容易上火，都不提议他们喝苦丁茶降火，以防对自身和怀孕胎儿不好。

　　以上就是苦丁茶的功效与禁忌，苦丁茶喝虽然好，但也注意它的禁忌，不然会对体造成一些危害。